5 Triple 9 Fitness
Naším poslaním je trénovať členov našej komunity, aby rozvíjali zdravé pohybové vzorce a zlepšovali výber životného štýlu a zároveň zlepšovali ich kondíciu, zdravie a celkovú kvalitu života. Naším cieľom je dosiahnuť to pomocou princípov CrossFitu, základného silového a kondičného programu určeného na optimalizáciu kompetencií v každej z desiatich (10) všeobecne uznávaných fitness domén: kardiovaskulárna a respiračná vytrvalosť, vytrvalosť, sila, flexibilita, sila, rýchlosť. , Koordinácia, obratnosť, rovnováha a presnosť.
Metóda CrossFit sa osvedčila nielen medzi bežnou populáciou, ale aj pri aplikácii na školy, orgány činné v trestnom konaní, vojenské a atletické organizácie.
Naším cieľom je vytvoriť lepšie, zdravšie, šťastnejšie a prosperujúcejšie Curacao.