5 Тройной 9 Фитнес

5 triple 9 Fitness — многофункциональная фитнес- и велнес-организация, уделяющая особое внимание производительности, профилактике и восстановлению.

Наша миссия — научить членов нашего сообщества развивать здоровые двигательные модели и выбирать более правильный образ жизни, одновременно улучшая их физическую форму, здоровье и общее качество жизни. Мы стремимся достичь этого, используя принципы CrossFit — базовой программы развития силы и выносливости, разработанной для оптимизации компетентности в каждой из десяти (10) общепризнанных областей фитнеса: сердечно-сосудистая и дыхательная выносливость, выносливость, сила, гибкость, мощность, скорость. , Координация, ловкость, равновесие и точность.

Метод кроссфита зарекомендовал себя не только среди населения в целом, но и при применении в школах, правоохранительных органах, военных и спортивных организациях.

Наша цель — сделать Кюрасао более подтянутым, здоровым, счастливым и процветающим.