5 تريبل 9 فيتنس
5 Triple 9 Fitness هي منظمة متعددة الوظائف للياقة البدنية والعافية مع التركيز على الأداء والوقاية والتعافي. |سطر_انقطاع|
مهمتنا هي تدريب أعضاء مجتمعنا على تطوير أنماط الحركة الصحية وتحسين خيارات نمط الحياة، مع تحسين لياقتهم البدنية وصحتهم وجودة حياتهم بشكل عام. نهدف إلى تحقيق ذلك باستخدام مبادئ CrossFit، وهو برنامج القوة الأساسية واللياقة البدنية المصمم لتحسين الكفاءة في كل من مجالات اللياقة البدنية العشرة (10) المعترف بها عالميًا: القدرة على التحمل القلبي الوعائي والتنفسي، والقدرة على التحمل، والقوة، والمرونة، والطاقة، والسرعة. التنسيق، والمرونة، والتوازن، والدقة. |سطر_انقطاع|
لقد أثبتت طريقة CrossFit نفسها ليس فقط بين عامة الناس، ولكن أيضًا عند تطبيقها في المدارس، ووكالات إنفاذ القانون، والجيش، والمنظمات الرياضية. |سطر_انقطاع|
هدفنا هو إنشاء كوراساو أكثر لياقة وصحة وسعادة وازدهارًا.
مهمتنا هي تدريب أعضاء مجتمعنا على تطوير أنماط الحركة الصحية وتحسين خيارات نمط الحياة، مع تحسين لياقتهم البدنية وصحتهم وجودة حياتهم بشكل عام. نهدف إلى تحقيق ذلك باستخدام مبادئ CrossFit، وهو برنامج القوة الأساسية واللياقة البدنية المصمم لتحسين الكفاءة في كل من مجالات اللياقة البدنية العشرة (10) المعترف بها عالميًا: القدرة على التحمل القلبي الوعائي والتنفسي، والقدرة على التحمل، والقوة، والمرونة، والطاقة، والسرعة. التنسيق، والمرونة، والتوازن، والدقة. |سطر_انقطاع|
لقد أثبتت طريقة CrossFit نفسها ليس فقط بين عامة الناس، ولكن أيضًا عند تطبيقها في المدارس، ووكالات إنفاذ القانون، والجيش، والمنظمات الرياضية. |سطر_انقطاع|
هدفنا هو إنشاء كوراساو أكثر لياقة وصحة وسعادة وازدهارًا.
للبحث